Network
TRENGGALEKPEDIA.COM – Artikel ini akan memberikan informasi yag dapat membantu kalia yang memiliki masalah dengan Karang gigi.
Karang gigi merupakan Plak yang menumpuk pada gigi, yang disebabkan oleh penumpukan sisa makanan dan minuman.
Plak ini muncul karena kita lalai dalam membersihkan gigi sehingga sisa-sisa makan menumpuk pada gigi sehingga muncullah plak atau karang gigi.
Pada karang gigi biasanya akan muncul bakteri yang akan merusak givi kita, biasanya bakteri akan berkembang biak dan akan menghasilkan zat asam, dan zat asam inilah yang akan merusak gigi kita.
Bagi kalian yang mulai memiliki karang gigi, sebelum mengalami penumpukannya yang banyak, kalian dapat melakukan beberapa hal berikut ini agar gigi kalian dapat bersih dari karang gigi.
Baca Juga: 8 Manfaat Bawang Putih, Salah Satunya Obat Ampuh untuk Pereda Sakit Gigi
1. Rutin menyikat gigi dengan cara yang benar
Menyikat gigi secara teratur menjadi salah satu cara membersihkan karang gigi. Sesuai dengan anjuran banyak, bahwa minimal kta sehari semalam harus menyikat gigi sebanyak dua kali.
Pertama sikat gigi di pagi hari setelah sarapan, dan yang kedua di malam hari sebelum tidur.
Selain itu kalian kalian juga harus menyikat gigi dengan cara yang benar juga untuk mendapatkan gigi yang bersih maksimal.
sikat gigi dengan gerakan memutar atas dan bawah. Lakukan gerakan tersebut mulai dari gigi paling belakang atau geraham di sisi kanan atau kiri sampai sela-sela gigi lainnya. Pastikan tidak menyikat terlalu keras, agar tidak merusak enamel gigi.
2. Bersihkan dengan benang
Selanjutnya kalian dapat membersihkan karang gigi dengan benang, cara ini efektif untuk menghilangkan karang gigi yang belum terlalu banyak dan berada pada sela-sela gigi.
Selain itu kondisi karang gigi yang masih sedikit cenderung mudah untuk dibersihkan juga.
Pastikan untuk melakukan cara ini setelah melakukan sikat gigi.
3. Gunakan Baking Soda
Baking soda menjadi cara membersihkan karang gigi selanjutnya, caranya adalah dengan mengoleskan baking soda ke gigi yang mengalami penumpukan karang gigi.
Baking soda dinilai mampu menghilangkan karang gigi tanpa merusak enamel gigi dan juga Sifat antimikroba dalam baking soda dapat mencegah kerusakan gigi.
4. Gunakan Obat Kumur
Cara membersihkan karang gigi selanjutnya adalah menggunakan obat kumur. Obat kumur dinilai dapat membersihkan kotoran sisa makanan yang menempel pada gigi.
Selain itu, penggunaan obat kumur dapat membantu aroma nafas menjadi lebih segar dan tidak bau.
5. Banyak Minum Air
Selanjutnya cara yang paling ampuh adalah dengan terus menjaga asupan air putih yang cukup.
Mengonsumsi banyak air putih dapat meningkatkan produksi air liur, dan air liur inilah yang nantinya akan bekerja meluruhkan sisa-sisa makan yang menempel pada gigi sehingga gigi kita akan terhindar dari Karang gigi.
Nah, Itulah dia 5 cara sederhana membersihkan karang gigi tanpa ke dokter. Namun jika kalian memiliki karang gigi yang sudah menumpuk banyak, tetap dianjurkan untuk segera dibersihkan ke dokter gigi. Sekian semoga bermanfaat.***
