Para Remaja Wajib Tahu, Ini Ternyata Manfaat Daun Sirih, Bisa Bantu Hilangkan Depresi Lho

TRENGGALEKPEDIA.COM – Daun risih merupakan tumbuhan yang sangat mudah ditemui, namun dibaik kemudahan mendapatkannya, jarang sekali yang tahu kandungan manfaat yang ada di daun sirih, terlebih penting bagi para remaja karena bisa menghilangkan depresi.

Cara penggunaannya sendiri sangat mudah, ada beberapa rekomendasi yang bisa disesuaikan dengan selera, di antaranya dengan cara dikunya secara langsung, direbus dan diambil airnya hingga ditumbuk untuk diambil sarinya.

Bagi kalian para remaja yang sering mengalami depresi bisa memanfaatkan daun sirih ini, apalagi cara mendapatkannya sangat mudah.

Tim Trenggalekpedia.com akan membahas berbagai manfaat  yang terkandung pada daun sirih, terlebih bagi para remaja.

Harus diketahui bahwa daun sirih merupakan tumbuhan yang kaya akan kandungan airnya. Terbukti ketika direbus, warna dan rasa air rebusan akan berubah.

Bahkan dari segi bau daun sirih pun akan serasa menusuk hidung. Hal tersebut sudah menjadi ciri khas dari tumbuhan ini.

Dulu, banyak orang yang memanfaatkan daun sirih ini sebagai obat tradisional, atau biasa dikenal dengan sebutan jamu.

Banyak cara yang dipakai untuk mengkonsumsi daun sirih ini, bisa langsung dimakan, bisa juga direbus terlebih dahulu kemudian air rebusannya itu diminum, atau ditumbuk kemudian diperas.

Daun sirih memiliki kandungan air hingga 85-90%, maka sudah dipastikan bahwa daun sirih ini rendah akan kalori maupun lemak.