Network
Buah pisang yang mengandung magnesium dan kalium yang banyak sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dengan mengkonsumsi pisang pada saat akan berolahraga atau bekerja keras, maka tubuh anda akan tetap fit.
3. Melancarkan Pencernaan
Mengkonsumsi pisang secara rutin setiap hari ternyata bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.
4. Partner Program Diet
Ternyata pisang selain bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, bisa juga sebagai teman untuk diet.
Hal ini lantaran pisang memiliki kandungan lemak yang sedikit, dan juga kaya akan serat.
Sehingga anda tidak akan cepat lapar, tetapi tetap segar bugar.
5. Menjaga Kekebalan Tubuh
Manfaat pisang yang selanjutnya adalah untuk menjaga kekebalan tubuh dari serangan penyakit.
Hal ini karena kandungan Vitamin A, C, dan B6 di dalam pisang bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
