Cara ini bisa dilakukan untuk menangani rasa sakit yang dialami anak serta dapat merespon dengan cinta diri, mengontrol dan kebijakan yang lebih besar.
3. Memaafkan Diri Sendiri.
Dengan terus menyalahkan diri sendiri hanya akan membuat diri kamu terjebak dan membatasi kemampuan yang seharusnya diterima.
Memaafkan diri sendiri adalah sebuah proses yang cukup sulit dan berat, namun ini adalah proses yang harus dilalui dalam kehidupan.
Cobalah belajar untuk menerima semuanya sebagai pelajaran dan pengalaman dalam hidup.
4. Meminta Bantuan
Jika sudah pada tahap yang serius dan kamu merasa tidak bisa menghadapinya sendiri.
Maka segera carilah bantuan kepada orang lain, seperti psikolog yang dapat membantu kamu menyembuhkan luka ini.
Orang yang lebih ahli akan memberikan penanganan yang tepat dan penyembuhan yang lebih baik.
Pada dasarnya father wound bisa di alami oleh siapa sajasaja, terutama anak yang kehilangan sosok ayah di masa kecilnya.