TRENGGALEKPEDIA.COM - Selain dapat menghangatkan tubuh ketika kedinginan ternyata teh panas banyak memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, jadi bagi kalian yang bertanya-tanya mengenai apa manfaat teh panas simak artikel berikut ini sampai akhir.
Teh merupakan sebuah minuman yang bahan- bahan nya dari seduhan daun, pucuk daun, maupun tangkainya yang dikeringkan berasal dari tumbuhan (camellia sinensis). Minuman teh ini memiliki manfaat stimulasi yang dapat merangsang bagi tubuh dan juga memberikan pengaruh relaksasi bagi tubuh.
Banyak orang saat ini meminum teh sebagai penghangat tubuh ketika kedinginan, misalnya setelah kehujanan, setelah berenang, saat sedang sakit, pulang dari kerja dan lain sebagainya, banyak orang yang telah merasakan manfaat meminum air hangat maupun panas.
Baca Juga: Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menurunkan Kadar Kolesterol
Selain teh hangat dan panas, teh juga bisa di buat dingin, seperti es teh yang banyak ditemui di warung-warung, atau angkringan pinggir jalan, es teh merupakan minuman yang sangat familiar dan mudah ditemukan dimana-mana.
Mungkin teh akan lebih memiliki manfaat yang banyak yang kemudian dapat dirasakan oleh tubuh ketika dibuat dengan air panas atau hangat, karena jika teh dibuat dengan es batu atau dingin, bisa saja menyebabkan flu, batuk dan lainya.
Teh sudah dikenal khasiatnya sudah sejak lama, pada saat ini khasiat teh juga masih dapat dirasakan oleh banyak orang, teh juga memiliki banyak jenis seperti teh hitam, teh hijau, teh putih, Oolong, dan Pu-erhPu-erh, berikut beberapa manfaat teh panas bagi kesehatan tubuh:
- Meningkatkan kesehatan mata
Teh hijau dan putih memiliki antioksidan yang memiliki manfaat untuk kesehatan mata dan juga dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi serius yang berkaitan dengan mata, seperti katarak dan glaukoma, hanya dengan menyeruput secangkir teh panas.
- Mengurangi resiko stroke
Temuan menyimpulkan bahwa katekin, senyawa kimia yang ditemukan dalam teh hijau dan hitam, memiliki efek mengurangi stroke pada sistem vaskular, jadi dengan minum teh, kalian dapat mengurangi penyakit stroke
- Mencegah kerusakan gigi
Penelitian menunjukkan bahwa senyawa kaya enzim dapat mencegah pembentukan plak dan bakteri pada gigi dan gusi, dengan meminum teh maka akan menyehatkan gigi anda.
- Baik untuk kesehatan mental
Rasa hangat dan relaksasi yang ditimbulkan dari teh dapat membuat rasa nyaman terhadap tubuh dan yang pastinya membuat pikiran menjadi lebih tenang dan mental memiliki efek baik untuk mental.
- Memperkuat sistem kekebalan
Bagi kalian yang habis kehujanan maupun Basah-basahan air biasanya akan dibuatkan teh hangat atau panas hal ini dapat membuat kekebalan meningkat dan membuat rasa hangat bagi tubuh. ***