Ternyata Puasa Baik Bagi Kesehatan Jantung, Simak Penjelasannya

- 21 April 2022, 09:37 WIB
Bagi Anda yang gemar berpuasa, ternyata puasa baik bagi kesehatan jantung, simak penjelasannya di artikel ini.
Bagi Anda yang gemar berpuasa, ternyata puasa baik bagi kesehatan jantung, simak penjelasannya di artikel ini. /mohamed_hassan/Pixabay

Fenomena tersebut terlihat pada orang yang melaksanakan ibadah puasa Ramadhan, dimana profil lemaknya bergerak ke arah yang lebih baik (LDL turun dan HDL naik) dengan kadar protein yang meningkat.

Selain itu, dr. Jamal menjelaskan bahwasanya situasi ibadah yang membuat lebih intens dalam mendekatkan diri kepada Tuhan, umumnya berdampak pada pikiran yang menjadi lebih tenang dengan emosi yang bisa dikendalikan.

Bahkan hal-hal yang berkaitan dengan faktor risiko, seperti melonjaknya tekanan darah dapat lebih terkontrol, termasuk berat badan yang bergerak ke arah yang lebih bagus.

Sudah pasti, ibadah puasa Ramadhan merupakan kegiatan wajib bagi umat Islam yang mampu melakukannya, baik mereka yang sehat secara fisik maupun memiliki penyakit dalam batas-batas tertentu.

Namun, tidak selalu dapat dipaksakan ke pasien atau orang dengan kondisi mengidap penyakit tertentu.

Sebut saja pada pasien yang memiliki gangguan jantung dan mengalami sesak karena fungsi pompanya tidak begitu bagus, sehingga ia memiliki kewajiban mengonsumsi obat-obatan untuk mengurangi sesak.

Sebagai catatan, kata dr. Jamal, pasien dengan kondisi gagal jantung biasanya tidak mampu melaksanakan ibadah puasa.

Sama halnya dengan pasien yang memiliki kewajiban untuk meminjm obat-obatan guna mengurangi volume cairan di dalam tubuh.

Dalam melaksanakan puasa, perlunya perhatian khusus bagi pasien dengan kondisi seperti ini.  Sebab dikhawatirkan perimbangannya akan terganggu, tanpa bisa dikontrol.

Sepanjang pengalamannya hingga saat ini, ia melihat bahwasanya puasa juga membawa pengaruh positif terhadap gula darah dan ginjal.

Halaman:

Editor: Rendi Mahendra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah