Besi 0,2 mg
Fosfor
12 mg
Berikut ini manfaat dari buah semangka untuk kesehatan tubuh manusia:
Anti Kanker
Buah semangka memiliki sumber vitamin C dan zat likopen, kedua kandungan tersebut sangat penting untuk melindungi tubuh kita dari serangan radikal bebas pemicu kanker.
Baca Juga: Simak! Manfaat Ikan Salmon bagi Kekebalan Tubuh Manusia, ini dia ulasannya
Didalam buah yang dagingnya berwarna merah ini juga memiliki segudang antioksidan yang sangat baik untuk pasien penderita kanker.
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Manfaat semangka lainnya yaitu bisa menurukan tekanan darah tinggi atau hipertensi.