Network
Berikut ini 6 Resep Ramuan Jamu Tradisional yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Catat resep dan cara pembuatannya.
ilustrasi jamu tradisional. Pixabay.com/Silviarita.
Ramuan 1
Bahan:
- 2 ruas ibu jari jahe merah
- 1 buah jeruk nipis
- 3 jari kayu manis
- Gula jawa secukupnya
- 3 cangkir air
Cara pembuatan:
- Cuci bersih semua bahan lalu jahe merah digeprek
- Rebus air hingga mendidih, kecilkan api, rebus semua bahan bersama gula merah selama 15 menit
- Aduk hingga larut
Aturan konsumsi: ramuan diminum 2 kali sehari sebanyak 1½ cangkir.
Ramuan 2
Bahan:
- 1 ruas ibu jari kunyit
- 1 ruas ibu jari lengkuas
- 1 buah jeruk nipis
- Gula jawa secukupnya
- 3 cangkir air
Cara pembuatan:
- Cuci bersih semua bahan lalu kunyit dan lengkuas digeprek
- Rebus air hingga mendidih, kecilkan api, rebus semua bahan sampai tersisa setengahnya
- Saring dalam keadaan dingin
Aturan konsumsi: ramuan diminum 2 kali sehari sebanyak 1½ cangkir.
