Saat Puasa, Lima Minuman Ini Bisa Bikin Dehidrasi Lho!

- 29 April 2021, 15:41 WIB
Lima minuman yang dapat menyebabkan dehidrasi saat puasa.
Lima minuman yang dapat menyebabkan dehidrasi saat puasa. /Pixabay.com/bridgesward.

Terlebih lagi, jika mengonsumsi minuman bersoda saat berbuka puasa saat perut dalam kondisi kosong.

Pasalnya, minuman berkarbonasi dapat menyebabkan iritasi lambung.

Minuman ini wajib dihindari, terutama bagi Anda yang memiliki sakit maag.

Baca Juga: Hindari 5 Makanan Ini Saat Sahur, Jika Ingin Terhindar dari Lapar dan Haus

Kemudian, sebisa mungkin tidak mengonsumsi kopi.

Serupa dengan teh, kopi juga mengandung kafein.

Minuman yang mengandung kafein yang tinggi lebih baik dihindari.

Saat sahur dan buka puasa, lebih baik tidak mengonsumsi kopi karena kandungan kafein yang tinggi.

Selain itu, minuman kopi juga bersifat diuretik.

Dengan demikian, dapat menyebabkan sering buang air kecil.

Halaman:

Editor: Okpriabdhu Mahtinu

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah