Network
Berdasarkan riset, faktor yang menyebabkan bahagia umumnya adalah rasa syukur, fokus dengan hal-hal baik, selalu optimis dan punya harapan.
Coba nikmati, karena tidak jarang hal yang akan Anda lakukan bisa menciptakan momen kebahagiaan untuk kamu.
Kamu bisa jalan-jalan sore di taman, di pantai, atau nongkrong di kafe, atau kamu bisa camping di hutan yang udaranya masih sejuk.
Menurut Lao Tzu, kalau kamu percaya pada diri sendiri, bahagia dengan pilihan kamu dan menerimanya, kamu tidak butuh persetujuan dan pengakuan dari orang lain.
Kamu harus tetap optimis, jangan terjebak dengan kata ‘seandainya’. Pengandaian sering kali memicu kekecewaan.
Tidak jarang rasa putus asa muncul karena pemikiran ‘seandainya’, ini semacam harapan palsu pada sesuatu yang tidak bisa kamu rubah. Ini adalah hal yang menyakitkan.
kamu harus sadar kalau hidup memang tidak selalu berjalan dengan kehendak kamu sendiri, terkadang ada beberapa hal yang di luar perencanaan.
Baca Juga: 5 Tips Menjaga Badan Tetap Bugar dan Tidak Lemas Sampai Sore Meski Sedang Berpuasa
Maka kamu harus tetap menjalani hidup dengan maksimal dan tetap fokus pada setiap momen-momen yang akan dihadapi.
Kamu juga harus punya visi dan tempat berbagi. Tanpa adanya visi, kegiatan yang akan kamu jalani terasa seperti random dan membuat kamu malah tidak termotivasi.
