Network
TRENGGALEKPEDIA.COM – Istilah emotional numbness merupakan salah satu istilah yang cukup populer dalam dunia kesehatan psikis atau psikologi.
Secara medis emotional numbness atau mati rasa merupakan sebuah kondisi di mana penderitanya tidak bisa atau kesulitan dalam mengenali, merasakan, dan mengekspresikan emosi dalam dirinya.
Emotional numbness erat kaitannya dengan beberapa perasaan negatif, seperti merasa gagal, hampa, dan rasa putus asa yang berat.
Orang dengan emotional numbness juga beberapa kebiasan seperti menarik diri dari interaksi sosial, tidak bisa menikmati hidup, merasa terasingkan, dan merasa tidak memiliki masa depan.
Emotional numbness ini bisa terjadi sebagai bentuk pertahanan diri atau sebagai pelarian dari suatu masalah yang dapat memberikan dampak yang besar pada emosi dan terjadi secara terus-menerus.
Baca Juga: Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan
Atau bisa dibilang orang dengan emotional numbness akan kesulitan merasakan perasaan seperti sakit hati, kecewa, dan sedih karena sudah terbiasa pada emosi tersebut dan mengalami mati rasa.
Namun di lain sisi, mati rasa tidak hanya berlaku pada emosi negatif, melainkan keseluruhan emosi termasuk emosi positif, yang membuat mereka juga kesulitan merasa senang, bahagia, hingga jatuh cinta .
Tanda-tanda emotional numbness
