Network
TRENGGALEKPEDIA.COM – Emotional numbness atau mati rasa emosional merupakan kondisi di mana seseorang akan mengalami kesulitan dalam menerima, memproses dan mengutarakan emosinya.
Emotional numbness ini biasanya terjadi ketika seseorang mendapat beban emosional yang berat atau tersakiti secara terus-menerus.
Dan sebagai bentuk pertahanan atas rasa sakit tersebut, otak akan mematikan fungsi emosi yang membuat orang tersebut mati rasa dan bisa bertahan dari rasa sakit yang dialami.
Cukup bagus memang pada awalnya, dikarenakan orang tersebut tidak akan lagi merasa sakit hati, kecewa, dan sedih karena mengalami mati rasa.
Baca Juga: Mengenal Emosi Diri atau Emotional Intelligence, Upaya Memahami Konflik Diri
Namun di harga yang harus dibayar juga sama tingginya, karena emosi yang dibatasi oleh otak tidak hanaya emosi negatif.
Melainkan semua bentuk emosi termasuk emosi positif, yang membuat orang dengan emotional numbness juga tidak bisa merasa senang, bahagia, antusias, dan jatuh cinta.
Orang dengan emotional numbness memiliki beberapa gejala atau tanda seperti tidak bisa menikmati hidup, menjauhi interaksi sosial, sulit berempati, dan merasa putus asa atau tidak memiliki masa depan.
Penyebab emotional numbness
