Network
TRENGGALEKPEDIA.COM – Simak, beberapa kebiasaan ini bisa membuat jantung anda menjadi sehat dan terhindar dari penyakit yang berbahaya, berikut ulasannya.
Organ seperti jantung meropakan organ vital pada manusia yang berfungsi untuk memompa darah ke seleuruh tubuh, dalam waktu sehari organ ini memompa sekitar 2.000 galon darah yang berisikan nutrisi dan oksigen.
Perlu kalian tahu, bahwa menjaga kesehatan jantung adalah suatu hal yang terpenting bagi setiap manusia, karena masalah yang terjadi pada jantung akan dapat membahayakan nyawa anda.
Baca Juga: Simak! Manfaat Ikan Salmon bagi Kekebalan Tubuh Manusia, ini dia ulasannya
Berdasarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), penyakit kardiovaskular (CVD) merupakan salah satu sumber utama penyebab kematian pada manusia di seluruh dunia.
Akan tetapi dengan kita dapat menerapkan kebiasaan atau pola hidup yang sehat, akan mampu mengurangi resiko terkena masalah jantung dengan signifikan.
Didalam artikel ini akan mengulas mengenai kebiasaan yang bisa Anda lakukan agar jantung bisa menjadi sehat.
Berikut ini daftar kebiasaan atau pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan jantung anda:
Baca Juga: Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh, Lengkap Efek Samping dan Kandungan Nutrisinya
