Hindari 5 Makanan Ini Saat Sahur, Jika Ingin Terhindar dari Lapar dan Haus

- 20 April 2021, 21:47 WIB
Ilustrasi hidangan makanan manis.
Ilustrasi hidangan makanan manis. /

4. Air Putih Berlebihan

Sebaiknya minum air putih sesuai dengan kebutuhan atau 8 gelas per hari.

Baca Juga: Kulfi dan Kalti Bersatu, Sinopsis Film Kulfi ANTV Rabu 21 April 2021

Ada baiknya meminum 8 gelas air per hari jangan bersamaan saat sahur karena cairan akan keluar lagi menjadi urin dalam waktu cepat.

Alhasil Anda akan kehausan sebelum waktu berbuka tiba.

5. Makanan dengan Pengawet

Gantilah sup siap pakai atau instan yang kaya kalori, lemak, dan pengawet dengan sup buatan sendiri.

Baca Juga: Mensesneg Pastikan Besok Rabu 21 April 2021, Tidak Ada Reshuffle Kabinet Indonesia Maju

Karena zat pengawet dalam makanan jika dikonsumsi secara terus menerus dan berlebihan dapat mengakibatkan kanker.***

Halaman:

Editor: Samsul Abidin

Sumber: Egypt Independent


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah