Network
Namun hal itu terhantung dari jumlah takaran kopi dan jenisnya.
"Minum kopi saat sahur dapat saja berpotensi memberi efek diuresis dan menyebabkan dehidrasi. Jika tidak perlu benar minum kopi, maka tidak perlu minum kopi saat sahur ya," kata Tirta.
Baca Juga: Taemin SHINee Beri Bocoran Tanggal Comeback Solo saat Konser Bertajuk Never Gonna Dance Again
Ia menjelaskan, bagi seseorang yang sudah terbiasa minum kopi akan kesulitan untuk menguranginya.
Apalagi menghentikan sementara selama Ramadan.
Hingga menimbulkan sakit kepala parah selama berhari-hari, namun pada akhirnya akan terbiasa dengan rutinitas baru yakni mengurangi porsi.
Sementara itu, menurut pakar penyakit dalam di Unit Emirat Arab, Mustafa Saif, seperti dikutip dari Gulfnews, ini merupakan gejala penarikan diri atau withdrawal symptoms.
Hal ini yang juga mencakup kelelahan, lesu, mudah tersinggung, kurang konsentrasi, insomnia dan cemas.
Selain itu dokter tidur di Burjeel Hospital, Abu Dhabi, Supriya Sundaram juga mengingatkan.
