Network
TRENGGALEKPEDIA.COM - Apa menu berbuka puasa yang Anda makan? Apakah sudah sehat dan mengenyangkan? Tentu menganyangkan saja tidak cukup bagi tubuh kita.
Apalagi setelah setelah seharian perut kita tidak menerima makan dan minum sedikitpun.
Sehingga saat mulai berbuka kita memakan asupan makanan yang mudah dicerna oleh tubuh.
Namun mengapa saat berbuka puasa, kita sebaiknya mengonsumsi makanan yang mudah dicerna oleh tubuh?
Baca Juga: BLACKPINK: Light Up The Sky jadi Tayangan Favorit Aktor Hollywood, Dylan O Brien di Netflix
Hal ini dikarenakan selama berpuasa, lambung akan beristirahat. Sehingga lambung menjadi mengecil dan enzim perncernaan tubuh juga akan berkurang.
Saat kita langsung mengonsumsi makanan yang berat ketika buka puasa, hal ini juga bisa menjadikan pencernaan kita kaget karena makanan yang masuk.
Berikut kami sajikan beberapa menu yang dapat Anda konsumsi saat berbuka. Selain menyehatkan, makanan ini juga nikmat saat disantap.
Baca Juga: Daftar Frekuensi Parabola Semua Chanel TV Format Satelit Telkom 4 Terbaru April 2021
