Sering Terganggu Konsentrasi Saat Belajar? Baca 6 Cara Ini untuk Meningkatkan Fokus Belajar

- 11 Mei 2022, 09:31 WIB
Seorang anak sedang belajar
Seorang anak sedang belajar /Stefani Winji Kristi/Pixabay

2. Tentukan batas waktu belajar

Dalam belajar, kamu perlu menentukan batas waktu belajar kamu. Jangan sampai lewat dari batas kemampuanmu karena itu dapat membuat kamu jatuh sakit.

Kamu bisa belajar selama 2 jam dan setelah itu beristirahat selama 5-10 menit, kemudian bisa lanjut kembali belajar atau melakukan kegiatan lainnya sebelum kembali fokus belajar.

3. Tidak membuka sosial media atau game saat belajar

Poin ini sangat penting. Karena jika sudah larut dalam game atau sosial media, kamu akan keterusan dan lupa untuk belajar.

Jadi lebih baik selama belajar hindari bermain handphone untuk sesuatu yang tidak penting, karena akan mengalihkan fokusmu.

4. Pilih tempat yang sesuai untuk belajar

Carilah tempat yang nyaman dan tidak ada gangguan dalam belajar sehingga kamu mampu untuk berkonsentrasi.

Jika kamu merupakan tipe yang gampang terdistraksi, kamu bisa pilih tempat yang jauh dari gangguan-gangguan, seperti di dalam kamar.

Selain itu, pilih tempat belajar dengan penerangan dan pencahayaan yang bagus, supaya tidak mengganggu penglihatan kamu saat belajar.

Halaman:

Editor: Dani Saputra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x