Network
TRENGGALEKPEDIA.COM - Tanaman herbal kerap digunakan sebagai bahan pengobatan alternatif.
Walaupun memiliki banyak manfaat, bukan berarti tanaman herbal tidak memiliki efek samping. Seperti pada daun kelor. salah satu tumbuhan yang kaya manfaat yang sering dijuluki superfood.
Bentuk daun kelor umumnya bulat seperti telur dan daunnya tersusun secara majemuk pada bagian tangkai.
Sejak dahulu, daun kelor sudah dimanfaatkan sebagai obat herbal karena beragam khasiatnya,
Tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan, maka efek samping daun kelor dapat dirasakan oleh tubuh.
Berikut ini efek samping daun kelor yang perlu kalian ketahui:
Baca Juga: Segudang Manfaat Mengkonsumsi Buah Nanas yang Jarang Diketahui
1. Menyebabkan Gangguan Perut
Daun kelor jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan akan menimbulkan gangguan pada perut.
2. Diare
Hal ini dapat terjadi ketika pemakaian daun kelor tidak sesuai dosis. Kandungan pencahar yang terdapat pada daun kelor dapat memicu gangguan atau masalah perut. Salah satunya yakni diare.
Untuk menghindari masalah ini, perlu dilakukan pengukuran jumlah konsumsi daun kelor yang pas. Agar, tubuh dapat merasakan manfaat daun kelor saja.
3. Muntah
Jika seseorang tidak menyukai rasa dari daun kelor itu, maka rasa kurang nyaman pasti akan timbul. Paling parah dapat menyebabkan muntah.
4. Keguguran
Efek samping ini masih perlu ditinjau lagi. Namun beberapa orang juga meyakini bahwa mengkonsumsi daun kelor terutama pada bagian akar, batang, dan daun yang memiliki sejumlah bahan kimia, tertentu yang ditemukan di akar, bunga, dan kulit kayu yang dapat menyebabkan kontraksi rahim pada wanita hamil.
Selain memiliki efek samping, daun kelor ternyata juga memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh. Di dalam daun kelor terdapat senyawa-senyawa yang dapat menutrisi tubuh.
Tumbuhan ini bisa membantu perkembangan tubuh dan mengobati berbagai macam penyakit.
Berikut ini 5 manfaat dari tanaman daun kelor:
Baca Juga: 5 Manfaat Tidur Siang untuk Kecantikan
1. Mengobati Kanker
Kandungan zat antioksidan, protein, karotenoid, potassium, dan senyawa lainnya yang mampu menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker.
Daun ini dapat digunakan untuk menyembuhkan kanker payudara, kanker paru, dan kanker kulit.
2. Menurunkan kadar Kolesterol
Penumpukan kolesterol jahat di dalam tubuh dapat berdampak fatal.Yang sangat mengerikan seperti: meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Nah, daun kelor ini ternyata juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah.
3. Merawat Fungsi Otak
Kandungan vitamin C dan E yang tinggi pada daun kelor bermanfaat untuk melawan stres oksidatif yang dapat memicu munculnya penyakit Alzheimer di usia lanjut.
Daun kelor juga dapat meningkatkan hormon dopamin dan serotonin yang berfungsi untuk menimbulkan perasaan bahagia pada tubuh manusia. Mood yang baik dan bahagia sangat berpengaruh terhadap fungsi otak.
4. Menurunkan Kadar Gula Darah
Merupakan hasil dari kandungan glibenclamide yang berfungsi untuk meningkatkan sekresi insulin dari sel beta pankreas. Banyak penderita diabetes yang mengonsumsi daun ini untuk mengendalikan kadar gula darah mereka.
5. Meredakan Peradangan
Senyawa antiinflamasi utama yang terkandung dalam daun kelor. Ini teruji secara klinis dapat mengurangi efek dari peradangan yang dirasakan akibat masalah kesehatan yang kronis seperti penyakit jantung dan kanker.*** (Hanifah Fauziyah)
