Network
TRENGGALEKPEDIA.COM – Buah Nanas adalah buah yang memiliki rasa manis dan asam yang menyegarkan dan cukup banyak disukai karena perpaduan rasanya tersebut.
Buah dengan nama ilmiah ananas comosus atau biasa disebut buah nanas, buah ini merupakan buah yang tumbuh di daerah tropis.
Selain dari rasnya yang menyegarkan, buah nanas juga memiliki banyak nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Bebrapa jenis nutrisi yang ada pada buah nanas antara lain seperti protein, karbohidrat, vitamin C, folat, kalium, magnesium, dan beberapa nutrisi lainnya.
Dari banyaknya nutrisi tersebut, banyak juga manfaat mengkonsumsi buah nanas bagi kesehatan tubuh yang cukup jarang diketahui. Berikut selengkapnya:
Baca Juga: 5 Manfaat Tidur Siang untuk Kecantikan
1. Membantu mencegah kanker
Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling berbahaya yang diakibatkan oleh pertumbuhan sel-sel yang tidak normal.
Salah satu kandungan dalam nanas, yaitu bromelain memiliki kahsiat dalam meredakan dan menyembuhkan peradangan.
