Karena memiliki kandungan kalori yang rendah namun kaya akan serat, membuat buah nanas cukup efektif untuk menjaga atau menurunkan berat badan.
Dan juga karena dapat membantu proses metabolisme lemak, membuat khasiat buah nanas dalam menjaga berat badan semakin efektif. *** (Mohammad Arifuddin Bastomi)