Tanda Seseorang Mengalami Kesepian Kronis, Salah Satunya Sering Merasa Kelelahan

- 8 Juni 2022, 21:11 WIB
Berikut ini tanda-tanda jika Anda mengalami kesepian kronis. Bahkan, jika Anda merasa kesepian, ini bisa menyebabkan depresi.
Berikut ini tanda-tanda jika Anda mengalami kesepian kronis. Bahkan, jika Anda merasa kesepian, ini bisa menyebabkan depresi. /Pexels/ Pixabay

TRENGGALEKPEDIA.COM - Menurut CEO Madison Park Psychology Service di New York City dan seorang psikolog klinis, Yasmine Saad, ketika seseorang berpindah dari waktu sendiri menuju kondisi kesepian yang kronis, kita akan terlebih dahulu memasuki ruang negatif didalam kepala.

Hal ini terjadi ketika seseorang mulai fokus dengan perasaan putus koneksi dengan orang lain ataupun kehilangan dalam suatu hubungan.

Mungkin beberapa orang tidak menyadari dengan perubahan tersebut, tetapi tubuh dan pikiran akan tetap menunjukkan dampak negatif dari kesendirian.

Kita akan mulai fokus dengan apa yang hilang dalam diri.

Hidup akan jadi lebih berat, tubuh serta pikiran akan menunjukkan gejala untuk merefleksikan apa yang terasa berat tersebut.

Baca Juga: Ketahui Penyebab Depresi dan Cara Mencegah Agar Terhindar dari Depresi

Berikut tanda-tanda yang dapat dirasakan oleh seseorang yang memiliki kesepian kronis, di antaranya:

1. Merasa kesepian di antara keramaian

Ketika kamu mulai merasa kesepian padahal kamu berada di sekitar orang lain maupun berada dalam suatu hubungan.

Halaman:

Editor: Okpriabdhu Mahtinu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x