Sebab, kandungan glucomannan dalam umbi porang dapat menurunkan kadar gula dalam darah yang terlalu berlebihan.
Sebab itu, porang sangat cocok dijadikan makanan tambahan bagi para penderita diabetes.
Cara mengkonsumsinya pun beragam, bisa dicampur dengan bahan lain seperti ginseng untuk makanan atau minuman, sehingga khasiatnya akan lebih banyak.
2. Menurunkan Berat Badan
Cocok untuk program diet maupun menjaga berat badan, porang dapat dijadikan salah satu alternatif pengganti nasi sebagai sumber karbohidrat.
Baca Juga: Simpan Paket Sabu dan Ganja Linting, Laki-Laki di Kediri Dibui
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi porang dalam bentuk suplemen.
Setiap suplemen mengandung glukomanan dari umbi tanaman porang yang sudah ditakar sesuai porsi.
Dengan mengkonsumsi secara rutin, maka 1.200 kalori mampu dibakar.
3. Mencegah Penyakit Jantung