Berbagai Macam Manfaat Kacang Hijau yang Bagus untuk Kesehatan

4. Membantu meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kacang hijau juga mengandung Vitamin C, E, seng, katekin dan epikatekin yang terkandung di dalam kacang hijau yang akan berfunsgi sebagai antioksidan yang bagus untuk membantu meningkatkan kekebalan pada sistem imun tubuh.

5. Anti inflamasi

Kacang hijau juga mengandung vitamin A, B, kolesterol, ferulic, dan coumestrol yang membantu menjaga kondisi peradangan seperti penyakit jantung, diabetes, dan arthritis atau peradangan pada salah satu atau lebih sendi yang menyebabkan  nyeri dan kaku yang dapat memperburuk seiring usia.***