Cara Mudah untuk Mencegah Penyakit Kanker, Mengenali Gejala dan Pencegahannya

- 18 Mei 2022, 19:18 WIB
Kenali gejala kanker serviks yang sering dianggap remeh bahkan dinilai hanya gejala penyakit ringan. Berikut ini gejala dan pencegahannya
Kenali gejala kanker serviks yang sering dianggap remeh bahkan dinilai hanya gejala penyakit ringan. Berikut ini gejala dan pencegahannya /pixabay/saranya7

5. Batuk berepanjangan

Batuk yang berkangsung lama dan tidak kunjung mereda bisa menjadi pertanda kanker paru-paru.

Cara Mencegah Kanker

Mencegah terjadinya kanker merupakan langkah terbaik yang bisa diambil dalam mengantisipasi penyakit yang mematikan ini.

Dalam upaya mencegah terkena penyakit kanker, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan guna meminimalisir potensi kanker.

1. Pola makan sehat

Makanan yang dikonsumsi sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh, karena kebanyakan hampir semua nutrisi dalam tubuh diperoleh melalui makanan dan minuman.

Mengkonsumsi buah dan sayur dapat mengurangi potensi terjangkit kanker, terutama buah dan sayur yang kaya akan kandungan antioksidan, folat, dan flavonid.

Karena ketiga zat tersebut dapat membantu mencegah dan meminimalisir pertumbuhan sel yang tidak normal pada kanker.

Baca Juga: Vaksinasi Kanker Serviks Akan Gratis Dibiayai Negara

Halaman:

Editor: Okpriabdhu Mahtinu

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x